Skip to content

Kurser

PRAKSIS aftener

KØBENHAVN
PRAKSIS aftener
Torsdage 18.00 – 20.00
Datoer: Torsdage 12. januar, 26. januar, 23. februar, 9. marts,
30. marts, 27. april, 11. maj, 8. juni.

Underviser: Hannah Jakobsen

Læs mere

MEDITATION og ENERGIKROPPEN

KØBENHAVN
Søndage: kl. 10.00 – 14.30
29. januar, 26. februar, 12. marts, 30. april, 14. maj.

Fordybelse i bevægelse og meditation kl. 10.00 – 14.30

Underviser: Hannah Jakobsen

Læs mere

PROCESARBEJDE

KØBENHAVN
16.30 – 20.30
Mandag 1. maj og onsdag 7. juni

Sessioner med rum til kontakt, proces og fordybelse
Hvile, bevægelse og udveksling med hinanden.  

Undervisere: Hannah Jakobsen og Bjørn Winther

Læs mere

BEVÆGENDE STILHED

VÆKSTCENTERET
14.april – 16 april
–  at sanse og lytte indad i krop, sind og hjerte

Vi vil sammen finde ind i et rum af større nærvær.
Blive berørt og bevæget af både smerten og af glæden.      
Underviser: Hannah Jakobsen

Læs mere

SOMMER RETREAT

VÆKSTCENTERET 15. august – 20. august 2023

SOMMER RETREAT – fem dage i stilhed på Vækstcenteret
Ca. en times udveksling med gruppens temaer pr. dag.

At være stille sammen
At hvile, være og lytte indad

Tilmelding vaekstcenteret.dk
Underviser: Hannah Jakobsen

Læs mere

MBSR retreat

Fem-dages Stilheds Retreat, 22.-27. maj 2023
Mandag 22. maj 2023, kl. 19:00 – 27. maj .

Fem dages retreat med mindfulness-meditation på Molslaboratoriet

Underviser: Hannah Jacobsen og Heidi Berg

Læs mere

MEDITATION og EKSISTENS

ØSTER-LØKKE VED VESTERHAVET
3. – 5. oktober 2023

Kursets hovedtemaer:
• Træne nærvær og neutral iagtagelse (Mindfulness)
• At træne og erkende hjertets empatiske ressourcer

Undervisere: Eva Hildebrand og Hannah Jakobsen

Læs mere