Kurser
PRAKSIS aftener
KØBENHAVN
PRAKSIS aftener
Torsdage 18.00 – 20.00
Datoer: Torsdage 12. januar, 26. januar, 23. februar, 9. marts,
30. marts, 27. april, 11. maj, 8. juni.
Underviser: Hannah Jakobsen
Læs mereMEDITATION og ENERGIKROPPEN
KØBENHAVN
Søndage: kl. 10.00 – 14.30
29. januar, 26. februar, 12. marts, 30. april, 14. maj.
Fordybelse i bevægelse og meditation kl. 10.00 – 14.30
Underviser: Hannah Jakobsen
Læs merePROCESARBEJDE
KØBENHAVN
16.30 – 20.30
Mandag 1. maj og onsdag 7. juni
Sessioner med rum til kontakt, proces og fordybelse
Hvile, bevægelse og udveksling med hinanden.
Undervisere: Hannah Jakobsen og Bjørn Winther
Læs mereBEVÆGENDE STILHED
VÆKSTCENTERET
14.april – 16 april
– at sanse og lytte indad i krop, sind og hjerte
Vi vil sammen finde ind i et rum af større nærvær.
Blive berørt og bevæget af både smerten og af glæden.
Underviser: Hannah Jakobsen
SOMMER RETREAT
VÆKSTCENTERET 15. august – 20. august 2023
SOMMER RETREAT – fem dage i stilhed på Vækstcenteret
Ca. en times udveksling med gruppens temaer pr. dag.
At være stille sammen
At hvile, være og lytte indad
Tilmelding vaekstcenteret.dk
Underviser: Hannah Jakobsen
MBSR retreat
Fem-dages Stilheds Retreat, 22.-27. maj 2023
Mandag 22. maj 2023, kl. 19:00 – 27. maj .
Fem dages retreat med mindfulness-meditation på Molslaboratoriet
Underviser: Hannah Jacobsen og Heidi Berg
Læs mereMEDITATION og EKSISTENS
ØSTER-LØKKE VED VESTERHAVET
3. – 5. oktober 2023
Kursets hovedtemaer:
• Træne nærvær og neutral iagtagelse (Mindfulness)
• At træne og erkende hjertets empatiske ressourcer
Undervisere: Eva Hildebrand og Hannah Jakobsen
Læs mere