Kurser
MEDITATION OG ENERGIKROPPEN
KØBENHAVN
Søndage: kl. 10.00 – 14.00
Fordybelse i meditation og gennem krop og energi
Datoer: 22. februar,, 22. marts, 19. april, 10. maj, 21 juni.
Underviser: Hannah Jakobsen
PRAKSIS aftener
KØBENHAVN
PRAKSIS aftener
Torsdage 18.00 – 20.00
Datoer: 15. januar, 19. februar, 19. marts, 16. april, 7. maj, 18. juni
Underviser: Hannah Jakobsen
Læs mereIMELLEM VINTER OG VÅR, retreat
RETREAT på Vækstcenteret
Imellem vinter og vår
24. februar – 1. marts 2026.
Opmærksomhed hvilende indad med dybde og intimitet
– nær ved hjertet og støttet af det fælles rum.
https://vaekstcenteret.dk/kursus/i-mellem-vinter-og-vaar/
Underviser: Hannah Jakobsen
Læs mereGENNEM MØRKE OG LYS
VÆKSTCENTERET
Et åbent forløb
26. – 28. juni 2026.
Vi vil på dette kursus orientere os ud fra følgende tre områder:
Selvregulering
Selvkendskab
Øjeblikke af begyndende frihed
https://vaekstcenteret.dk/kursus/gennem-moerke-og-lys-4/
Underviser: Hannah Jakobsen
VEJEN IND
VÆKSTCENTERET
28.- 30. august
En introduktion til meditation og eksistentiel fordybelse.
Underviser: Hannah Jakobsen og Gull- Maja La Cour
https://vaekstcenteret.dk/kursus/vejen-ind-10/
MEDITATION og EKSISTENS afslutning
ØSTER-LØKKE VED VESTERHAVET
09. – 11. Maj 2025
Kursets hovedtemaer:
• Træne nærvær og neutral iagtagelse (Mindfulness)
• At træne og erkende hjertets empatiske ressourcer
Undervisere: Eva Hildebrand og Hannah Jakobsen
Læs mere