ARBEJDSFORM

Kropsarbejde er en gennemgående faktor, bevægelse, afspænding, yoga i mange former er derfor altid en del af vores undervisning. Et fundament for opmærksomhedsarbejde og for eksistentiel fordybelse. Udover krop- og energiarbejdet er udveksling/inquiry mellem deltagerne i en gruppe gennemgående. At ordlægge, møde og blive mødt, i følelse og i det indre landskab er en vigtig integration. De enkelte processer følges ofte op i plenum. Her er der mulighed for at fordybe forståelsen for den enkelte og gruppen. Det er ofte sammenhængen mellem den personlige situation og dagligdagen, der sættes lys på. En indre forandring kan ofte forandre vaner og mønstre, i relationer og dagligliv. Ofte indleder og afslutter vi grupperne med indre arbejde, afspænding og meditation.

Et bredere perspektiv:

De samme principper, som er gældende i det personlige rum, gør sig ofte også gældende i grupper og organisationer. De energetiske principper og grundformer er et meget brugbart redskab til at forstå og styre i komplekse situationer. Vi underviser og superviserer derfor ofte mennesker, der er involveret i teamtræning, organisationer eller grupper.