KRETATUR 2021
Ned i tempo, fordybe afspænding,
ankomme i nuhed,
ankomme til en lidt større åbenhed.
Undervisere / kursusledere: Hannah Jakobsen og Bjørn Winther
Der er nyt og stadig nogle pladser på Kretaturen i September
På grund af tidernes omskiftelighed, anderledes flytider og derfor også ændringer i vores oprindelige bookinger på Kreta,
har vi taget anledning af situationen og besluttet at dreje(ændre) konceptet i retning af et Naturretreat.
I praksis betyder dette mere flexibilitet i forhold til logi og mad i retning af mere forenkling og bevægelighed, grej til udeovernatning.
– og sidst, men ikke mindst har Hannah og jeg lyst til i højere grad at formidle vores erfaringer om meditation og natur, elementerne, åndedrættet og energikroppen.
Afgang fra Billund søndag d.19 september kl 07.20
Hjemrejse til Billund søndag d 26 sept kl 23.00 (ankomst Billund kl 01.40)
Pris 9.900 kr + 220 euro kontant til fælleskasse.
Tilmelding snarest.
Dagsrytme er klassisk efterhånden:
Ned i tempo, tid til afspænding, fordybelse og til levende kontakt inde og ude.
Morgen-yoga kl 07.00 på stranden. Meditation til solopgang.
Morgenmad hos Stelios.
Samling og udveksling om livet i både lyse og mørke toner.
Badning i blåt havvand …… og til slut aften-sidning på tag med stjerner.
Undervejs i ugen flytter de som har lyst til Eligias eller Paulos strandende og er ude et døgn eller to.
Det gennemgående temaer i år vil være:
- Fokus på kroppen, dens træning og vedligehold og til at at bruge den ydre natur til at finde sig selv i den indre natur.
- En integrativ proces med henblik på afklaring i det eksistentielle og mulighed for at finde kreative veje til løsning af låste problemstillinger.
- Meditation og natur:
Hele ugen vil vi være i tæt kontakt med naturen ved havet, i solen, under himlen og eventuelt i natten.
Det er det, der nærer vågenheden i sind og hjerte og giver dybde i krop og åndedræt.
Tilmelding først når rejsen er planlagt
Tilmelding: bjoer@kropkultur.dk
spørgsmål og information på mobil 30335642
Mange hilsner
Hannah og Bjørn