Skip to content

KRETATUR 2021 1. uge planlægges i perioden 21 september – 2 oktober

Ned i tempo, fordybe afspænding,
ankomme i nuhed,
ankomme til en lidt større åbenhed.

Undervisere / kursusledere: Hannah Jakobsen og Bjørn Winther


Dagsrytme er klassisk efterhånden:

Ned i tempo, tid til afspænding, fordybelse og til levende kontakt inde og ude.
Morgen-yoga kl 07.00 på stranden. Meditation til solopgang.
Morgenmad hos Stelios.
Samling og udveksling om livet i både lyse og mørke toner.
Badning i blåt havvand  …… og til slut aften-sidning på tag med stjerner.

Undervejs i ugen flytter de som har lyst til Eligias eller Paulos strandende og er ude et døgn eller to.

Det gennemgående temaer i år vil være:

  • Fokus på kroppen, dens træning og vedligehold og til at at bruge den ydre natur til at finde sig selv i den indre natur.
  • En integrativ proces med henblik på afklaring i det eksistentielle og mulighed for at finde kreative veje til løsning af låste problemstillinger.
  • Meditation og natur:

Hele ugen vil vi være i tæt kontakt med naturen ved havet, i solen, under himlen og eventuelt i natten.
Det er det, der nærer vågenheden i sind og hjerte og giver dybde i krop og åndedræt.

 


Tilmelding først når rejsen er planlagt

Tilmelding  : bjoer@kropkultur.dk

spørgsmål og information på mobil 30335642

Vi glæder os til igen at holde kursus i varmen hos Stelios på Pachnes i Aigia Rumeli.

Mange hilsner
Hannah og Bjørn

Del på din
facebook eller mail: